ねむねむくたくた。

今日は会社の健康診断にいってまいりました♪

健康診断ってなことで前日９時から絶飲食ですよ～(>_<)

たまらん・・。

どきどきしながら受けてまいりましたが、あっさり一時間で終わっちゃいまして、内科検診まで時間あったので追加で歯科検診まで受けてきました☆

歯の傾きから磨き方、なぜ歯石がつくのかまで詳しく解説しながら教えて頂きました！

￥５００でちゃんと見てくれて色々教えてくれたんだからとってもお得な気がしました(^^)/

結果は。。コレステロールちと高めΣ(・д・；

身長はやっぱり伸びない(-"-)

体重は今までで一番軽い(^^)v

ストレス高めなのでちゃんと発散しなさいとm(__)m

まー荒れ荒れフルな私生活に問題がありありな訳ですが(-_-メ)

会社に戻れば今日は研修の日。

３０分のビデオは気持ちよく夢見させて頂きました(笑)

最初の５分しか記憶ないよ～・・。

ほんとね。こんな機会でないと自分の健康とか省みないんだけど、本当に健康であってこその幸せと生活だからね。

お金があっても体が病んでれば楽しくないし。

逆に何もなくても元気ならばそこからがんばっていけるから。

精神がぼろぼろだと体にもでちゃうけどね。

自分でなんとか出来るならばなんとかしたいじゃない？

家族・恋人・友達のためにもね。

自分が出来ることなんにもないとしよう。

でも自分が健康でいることで「心配かける」っていう誰かの心の栄養を奪ったりはしないわけだし、悲しませないことなら出来ると思うんだ。

生きてりゃ何度でもやり直せる。

もう一回、何度でも、もう一回。

そうやって私は生きている。